Abteilung | Wochentag | Zeit | Trainerin | Ort |
Turnen | Mittwoch | 18:00-19:00 | Adrienne | Rodenbachhalle |
Informationen: Zumba ist der eingetragene Markenname für ein Fitness-Konzept, das vom Tänzer und Choreografen Alberto Perez in Kolumbien in den 1990er Jahren kreiert wurde. Zumba kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Beim Zumba werden keine Schritte gezählt, sondern es wird einfach nach dem Fluss der Musik getanzt. Jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik eine eigene Choreografie. Die Tanzschritte kommen aus Reggaeton, Cumbia, Salsa, Marengue, Mambo, Flamenco, Cha Cha Cha, Tango, Soca, Samba, Axe, Bauchtanz, Bhangra und Hip Hop. Zumba ist ein anerkanntes Ganzkörpertraining, das fit hält und viel Spaß macht.
Gebühr für 10 Einheiten: Für Mitglieder der TGS: 25 €, für Nichtmitglieder der TGS: 45 €